Sufoco
Essa é a sensação que a ansiedade te dá.
Sufoco, vontade de chorar, falta de ar
Muitas vezes você acha que não vai dá
Que dessa crise, não vai passar
Mas se controla e uma água vai tomar
Um cigarro, vai fumar
Às vezes o que mais resolve mesmo é...
...gritar
Um dia você tá bem e no outro sem vontade de levantar
Fora a ansiedade, tem a depressão pra te ajudar.
Te ajudar a surtar, a reclamar e em pensar muitas vezes sobre sua própria vida, tirar
Mas tudo isso é só por um momento, respira, vai descansar
Tem outra crise programada pra amanhã cedo, logo assim que você acordar.
((Não)saúde mental)
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